Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3150 kcal
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Líp: 124,24g | Prot: 165,81g | Carbs : 357,17g.
Pequeno Almoço: Hortifruti Coco Seco Ralado , Banana-da-Terra Madura Fervida, Itambé Iogurte Grego Morango, Kiwi, JL Master Laticínio Queijo Minas Frescal (sem Sal), Yakult Leite Fermentado. Almoço: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Sadia Calabresa, Emoções Arroz Integral, Biju Feijão Preto. Jantar: Bisteca de Porco Grelhada, Cuscuz (Cozido), Mãe Terra Chia Semente, Walmart Queijo Mussarela, Seara Peito de Peru, Seara Peito de Peru, Omelete. Snacks/Outros: Ovo Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Melão. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de _victorlima
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