Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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87,7 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2679 kcal
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Líp: 81,21g | Prot: 233,23g | Carbs : 257,02g.
Pequeno Almoço: Mindy’S Mindy's Батончик, Глория Хлеб Злаковый, Russian Maasdam Cheese, Egg (Whole), Egg White, Савушкин Кефир 0,1%, Воложка Овсянка, Fresh Box Изюм. Almoço: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Red Tomatoes, Russian Buckwheat Porridge. Snacks/Outros: Jim Beam Виски, Carrots, Apple, Савушкин Творог 1%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Banana, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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