Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1687 kcal
|
Líp: 78,39g | Prot: 63,20g | Carbs : 178,48g.
Pequeno Almoço: Pirkka Морковные Оладьи, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Боговарово Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Брест Литовск Сыр Финский, Сырная Лепешка, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные. Jantar: Сахар, Pirkka Морковные Оладьи, Салат из фасоли. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Лепешка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Людмила Пученкова
|