Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2010
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111,1 kg
Perdidos até agora: 24,0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Líp: 33,09g | Prot: 95,45g | Carbs : 89,56g.
Pequeno Almoço: Stevia Extract in the Raw, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Shake Powder - Chocolate. Almoço: Grilled Chicken Breast Whataburger (no bun), Whataburger Diet Coke (large). Jantar: Egg White, Egg. Snacks/Outros: Light Butter Popcorn, Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Reduced Carb Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, 2% Milk American Cheese Singles, Omega 3 Chewy Bites Mixed Berry, Orange Creme Chewables, Citrus Punch Sugar Free Fiber Drink Mix, Calcium Citrate Chewy Bite (Raspberry), AriZona Peach Sugar Free Iced Tea, Reduced Fat Ritz, Optimal Whole C Dietary Supplement, KRO LOWFAT COTTAGE CHS. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kccriggle
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