Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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51,7 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Líp: 81,11g | Prot: 49,73g | Carbs : 91,15g.
Pequeno Almoço: Edeka Bio Himbeeren, Gut & Günstig Erdnusscreme, Chiquita Banane, Kölln Haferflocken Glutenfrei, Alpro Mandelmilch Vanille. Almoço: Low Carb Sauerkraut-Paprikapfanne. Jantar: Brinkers Nusco Creme mit Weißer Schokolade , Edeka Butterkäse, Metzgerfrisch Salami 1A, Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Schär Knusperbrot Dunkel, Low Carb Süßkartoffel Brownies. Snacks/Outros: Alesto Cashewkerne Pikant Gewürzt, ültje Cashew Erdnuss Mix Honig & Salz. mais...
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1544 kcal
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Exercício:
Schritte - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dragana.r
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