Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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84,1 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Líp: 48,74g | Prot: 41,03g | Carbs : 128,01g.
Pequeno Almoço: Cora Pistaches Grillées et Salées, CelliFlore Thé Brûle Graisse, Oranges, Omelette. Almoço: Macaroni ou Salade de Pâtes au Thon, Activia Nature, Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés, Banane. Jantar: Kiri Kiri Goûter, McDonald's Nuggets (4). Snacks/Outros: Kinder Schoko-Bons, LU La Barquette Fraise. mais...
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768 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora e 27 minutos, Apple Health - 22 horas e 33 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de edpc-4259
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