Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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52,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Líp: 39,23g | Prot: 41,21g | Carbs : 296,97g.
Pequeno Almoço: Rengginang, Opak, Es Buah, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Bakwan, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Jantar: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Gula Merah, Es Buah, Alpukat, Bakwan, Lontong, Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de azliazli
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