Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1148 kcal
|
Líp: 74,33g | Prot: 86,57g | Carbs : 28,53g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Almoço: Calabresa, Pepino Japonês, Ovo Cozido. Jantar: Sopa de Miso, Frimesa Bisteca Suina, Ovo Cozido, Salada Crua. Snacks/Outros: Ponkan. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yukie2409
|