Jornal de OlgaLihova, 14 mai 20

вот и поела я на 500 ккал))))))

63,9 kg Perdidos até agora: 4,1 kg . Ainda faltam: 0,9 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 14 maio 2020:

289 kcal

Líp: 23,45g | Prot: 18,07g | Carbs : 0,68g. Pequeno Almoço: Яйцо, Папа Может Сосиски Венские. mais...

1548 kcal

Exercício: Descansar - 14 horas e 42 minutos, Dormir - 9 horas e 18 minutos. mais...

A Ganhar 3,5 kg por Semana


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Histórico de Peso de OlgaLihova