Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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86,8 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 51,60g | Prot: 40,34g | Carbs : 131,12g.
Pequeno Almoço: Lactaid 100% Lactose Free Reduced Fat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Sugar. Almoço: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Goya Cannellini Beans, Harris Ranch Beef Meat Loaf, Cooked Celery, Roasted Potato (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Walkers Pure Butter Shortbread. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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