Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
|
74 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2155 kcal
|
Líp: 80,66g | Prot: 128,89g | Carbs : 231,30g.
Pequeno Almoço: Twix Mini, Bounty Bounty , Ветчина Куриная, Белый Хлеб, Хрустим Сухарики Сметана, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Помидоры Черри, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Leibniz Minis Choco, Сухогруз Полоски Кальмара, Перекресток Авокадо , Пятерочка Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная , Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laerlin
|