Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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65,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Líp: 56,56g | Prot: 82,57g | Carbs : 171,42g.
Pequeno Almoço: Sun-Maid Natural California Raisins, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Trader Joe's Chia Seeds. Almoço: Asparagus , Avocados. Jantar: L'oven Fresh 12 Grain Bread, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Snacks/Outros: L'oven Fresh 12 Grain Bread, Wonderful Shelled Pistachios, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Preserves. mais...
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A Perder 5,4 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Glaz3ddonut
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