Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1752 kcal
|
Líp: 53,74g | Prot: 166,88g | Carbs : 149,71g.
Pequeno Almoço: Oatmeal. Almoço: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Jantar: Olive Oil , Brussels Sprouts, Salmon, Bean Soup. Snacks/Outros: Egg, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Kaged Muscle Micropure Whey Protein Isolate - Chocolate, Pineapple . mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lamotta
|