Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
86,6 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 9,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1752 kcal Líp: 53,74g | Prot: 166,88g | Carbs : 149,71g.   Pequeno Almoço:  Oatmeal. Almoço:  Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Jantar:  Olive Oil ,  Brussels Sprouts,  Salmon, Bean Soup. Snacks/Outros: Egg, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Kaged Muscle Micropure Whey Protein Isolate - Chocolate,  Pineapple . mais...
A Ganhar 1,6 kg por Semana

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