Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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77,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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553 kcal
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Líp: 39,50g | Prot: 23,21g | Carbs : 30,08g.
Pequeno Almoço: Bauducco Torrada Multigrãos, Mamão Formosa. Almoço: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Legumes Refogados. Snacks/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de selmareginatl38
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