Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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78,8 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2122 kcal
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Líp: 46,34g | Prot: 238,79g | Carbs : 185,20g.
Pequeno Almoço: Barbells Core Brownie. Almoço: Garant Kycklingbröstfilé. Jantar: Kung Markatta Solrosbröd, Garant Kycklingbröstfilé, Roasted Almond Unsweetened, Kasein Kladdkaka, Garant Kycklingbröstfilé. Snacks/Outros: Lindahls Kvarg utan Tillsatt Socker Hallon, Russin, Sun Maid Russin, Lindahls Kvarg utan Tillsatt Socker Hallon, Kung Markatta Solrosbröd, ICA Nötfärs 5%, ICA Kycklingkabanoss, Linser och Havssalt, Linser och Havssalt. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Idge
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