Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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79,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Líp: 24,61g | Prot: 36,94g | Carbs : 196,56g.
Pequeno Almoço: Cimory Minuman Yogurt Original, Nestle Koko Krunch Maxx, Apel Merah Lezat. Almoço: Daging Babi, Kimchi, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Jantar: Chia Seed, Biokul Yogurt Plain. Snacks/Outros: You C1000 Vitamin Orange, Nanas, Kurma. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de RachelDeynar
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