Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
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88,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 61,14g | Prot: 66,46g | Carbs : 171,94g.
Pequeno Almoço: Algood Peanut Butter Creamy, Lider Huevo Mediano Blanco, Panqueca de Avena, Miel, Great Value Leche de Almendras. Almoço: Lider Choclo en Granos, Betarraga, Genial Lechuga Escarola, La Crianza Hamburguesa Vacuno. Jantar: Lider Marraqueta, Lider Huevo Grande Blanco . Snacks/Outros: Soprole Queso Gauda (17,8g), Evercrisp Cheezels, Rebanadas de Jamón, Ideal Pan de Molde. mais...
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2222 kcal
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Exercício:
Cardio - 6 minutos, Descansar - 15 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de MariteSB
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