Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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68,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1753 kcal
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Líp: 68,76g | Prot: 102,53g | Carbs : 187,15g.
Pequeno Almoço: Coffee, Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Almoço: Cucumber (with Peel), Boar's Head Natural Casing Pepperoni, Cherry Tomatoes, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. Jantar: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Ball Park Brat Bun, Dickey's Barbecue Pulled Pork. Snacks/Outros: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Munchkin Lactation Cookie Bites, Fritos Original Corn Chips, BodyArmor Lyte Cherry Berry, Fischer Honey Natural Pure Raw Honey, C2O Pure Coconut Water, Milk Dust, BodyArmor Fruit Punch Super Drink. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luthien Tinuviel 90
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