Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
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92,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2978 kcal
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Líp: 83,92g | Prot: 274,07g | Carbs : 285,02g.
Pequeno Almoço: Monin Сироп Лесной Орех, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, ЗМЗ Творог Обезжиренный. Almoço: Вареное Яйцо. Jantar: Халва, Салями, Мёд, Хлеб с Отрубями, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Апельсин, Яблоко Зеленое. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ярослав Сорокин
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