Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Líp: 61,81g | Prot: 53,72g | Carbs : 145,38g.
Pequeno Almoço: Frolla all'avocado, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Conad Biscotti Petit, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Coop Cioccolato Fondente Extra, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche. Almoço: Vino Chardonnay, Ricotta Salata, Carte d'Or Gelato al Tartufo, Pane Integrale, Prosciutto Crudo, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Pomodori Ciliegini, Scotti Gallette di Riso , Avocado, Philadelphia Light 55%, Salmone Affumicato. Snacks/Outros: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Novi Cioccolato Fondente Extra, Frolla all'avocado. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de pretta2
|