Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1618 kcal
|
Líp: 22,11g | Prot: 109,10g | Carbs : 213,98g.
Pequeno Almoço: Варенье из Смородины, Рост Творог 0% Богодухов , Своя Линия Овсянка, Жареное Яйцо. Almoço: Сыр Российский, Петрушка, Капуста, Рост Творог 0% Богодухов, Куриное Филе, Лаваш. Jantar: Финик, Варенье из Смородины, Рост Творог 0% Богодухов . Snacks/Outros: Somersby Яблочный Сидр, Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|