Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
|
109,9 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
948 kcal
|
Líp: 36,34g | Prot: 42,56g | Carbs : 71,91g.
Pequeno Almoço: Penny Markt Rindsmettwurst, Graubrot, Gekochtes Ei, Tomatenmark, Dreistern Schweinskopf Sülze. Almoço: Tomatenmark, Schwarzbrot, Freshona Cornichons, Dreistern Schweinskopf Sülze. Jantar: Bergerie Fromage Frais Quark. Snacks/Outros: Whisky. mais...
|
|
3346 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas, Conduzir - 3 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gautier Sansavoir
|