Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1163 kcal
|
Líp: 55,75g | Prot: 75,65g | Carbs : 93,14g.
Pequeno Almoço: Первым Делом Хлеб Белый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Санта Бремор Горбуша Слабосоленая, Яйцо, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: SPAR Пюре Гороховое, Салат Щетка. Jantar: Намажь Орех Кокосовая Манна, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Outros: Арахис, Бразильские Орехи, Орехи Кешью, СибХолод Мороженое Пломбир, Вятская Дымка Кефир 2,5%, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Макароны с Тушенкой. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de momotova_25
|