Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1228 kcal
|
Líp: 48,45g | Prot: 45,78g | Carbs : 150,78g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром, Кампина Сливки 10%, Быстринка Каша Овсяная с Вишней со Сливочным Вкусом. Almoço: Мука и Рис Запечённый Ролл Эби Хот. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Принто Соус Томатный по-Краснодарски, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Outros: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Чай. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luda2506
|