Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
|
105,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 35,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
634 kcal
|
Líp: 19,72g | Prot: 42,82g | Carbs : 74,95g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриная Грудка Отварная, Увелка Каша Дружба на Воде. Almoço: Карусель Батон Молочный, Heinz Соус Вишнёвый, Говядина Постная, Пестравка Йогурт Груша, Морковь, Магнит Банан. Jantar: Кабачок, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mar_Krav
|