|
Slowly but surely.
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1836 kcal
|
Líp: 49,83g | Prot: 92,95g | Carbs : 277,30g.
Pequeno Almoço: The Fresh Chile Co. Red Chile Sauce, Goldhen Grade A Large Eggs. Almoço: Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (57g), Vegetable beef soup. Jantar: Lentil Curry. Snacks/Outros: Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (57g), Welch's Grape Jelly, Great Value Creamy Peanut Butter, Mountain Dew Mountain Dew, Kraft Velveeta Cheese Slices, Gala Apples, Coffee, Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Peach, Coffee. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ryan_F
|