Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
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98,1 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3643 kcal
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Líp: 211,97g | Prot: 156,38g | Carbs : 273,36g.
Pequeno Almoço: Bolo de Fubá, Pilão Café, Café com Leite Integral. Jantar: Atum Enlatado, Guarani Açúcar Natural Demerara, Café (Infusão), Habib's Habibão, Habib's Bolinho de Bacalhau, Crepioca. Snacks/Outros: Farofa, Ovo Cozido, Vigor Iogurte Integral com Mel, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Omelete. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatah4.0
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