Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1380 kcal
|
Líp: 37,50g | Prot: 34,17g | Carbs : 230,31g.
Pequeno Almoço: Апельсиновый мармелад на агаре, Сахар, Чай, Цукаты, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Апельсиновый мармелад на агаре, Чай, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Макароны Отварные. Jantar: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Слобода Майонез, Пекинская Капуста, Ржаной Хлеб, Яичница. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olga_Tert
|