Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
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91,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 32,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Líp: 31,67g | Prot: 69,46g | Carbs : 181,85g.
Pequeno Almoço: Raspberries , Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla. Almoço: Bruegger's Herby Turkey Softwich. Jantar: Hidden Valley Fat Free French Dressing, Mixed Salad Greens, Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kegs2116
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