Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
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60,2 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Líp: 71,78g | Prot: 88,08g | Carbs : 28,38g.
Almoço: Garoto Chocolate Meio Amargo , Couve Refogada, Chicória, Carne de Vaca Moída, Piá Requeijão Cremoso , Seara Presunto Cozido, Predileto Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Bacon. Jantar: Tomates, Pepino (Descascado), Chicória, Brócolis, Leardini Filé de Peixe Panga. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunasbc
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