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177.5 after walk
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80,7 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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174 kcal
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Líp: 4,97g | Prot: 11,29g | Carbs : 19,38g.
Pequeno Almoço: Egg. Snacks/Outros: Light Strawberry and Blueberry Yogurt (Fridge Pack). mais...
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2588 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 45 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 49 minutos, Descansar - 13 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteveOlson
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