Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1716 kcal
|
Líp: 63,36g | Prot: 60,28g | Carbs : 213,80g.
Pequeno Almoço: Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Метро Фарш для Гурманов, Макароны Отварные, Веселый Молочник Сметана 15%. Jantar: Роллы Канада. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Лента Булочка с Сахаром, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, Пятерочка Груша Красная. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mamiko_yashida
|