Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
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54,7 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Líp: 31,62g | Prot: 56,28g | Carbs : 105,65g.
Pequeno Almoço: Costco 起司貝果, 咖啡, 水煮蛋, 櫛瓜, 蘋果（去皮）. Jantar: 涼拌黃瓜, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 炒絲瓜, 燒鴨. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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