Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
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89,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Líp: 102,66g | Prot: 76,63g | Carbs : 39,98g.
Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abóbora, Quiabo Cozido. Jantar: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Pizza Low Carb, Pizza base carne moída. Snacks/Outros: Café, Santa Clara Creme de Ricota, Queijadinha Low Carb. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de carina.mara
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