Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
|
68 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Líp: 74,54g | Prot: 62,10g | Carbs : 184,22g.
Pequeno Almoço: Цех 85 Кофе с Молоком, Лента Сырники Домашние. Almoço: Спрайт Огурец, Бисквитный Двор Торт Творожный, Ikea Хот-Дог. Jantar: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Редис, Морковь по-Корейски, Еда без Забот Индейка Запеченная с Кус-Кусом и Овощами. Snacks/Outros: Кефир 2,5%, Нутелла Шоколадная Паста, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Цех 85 Кофе с Молоком, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Магнит Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chuo83
|