Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
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48,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Líp: 55,75g | Prot: 48,18g | Carbs : 216,26g.
Pequeno Almoço: 건포도, CJ 행복한콩 콩비지. Almoço: 단호박 단호박, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 참외 참외, 비비고 비비고 전복죽, 오렌지, 무, 김치. Jantar: 해태제과 허니버터칩, Green Nut 매일매일 건강채움. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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