Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Líp: 58,81g | Prot: 115,26g | Carbs : 129,43g.
Pequeno Almoço: Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Знатны Пачастунак Хлеб Ржаной, Оливковое Масло. Almoço: Картофельная запеканка. Jantar: Творожная запеканка с шоколадом. Snacks/Outros: Никитин Арахис, Protein Rex Протеиновый Батончик "Манго-Папайя", Замороженная Ежевика, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ewdokimowa97
|