Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
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64,3 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 43,48g | Prot: 48,11g | Carbs : 211,82g.
Pequeno Almoço: Oat Milk, Demerara Sugar, Coffee (made from Ground). Almoço: Seitan, Tesco Plain Tortilla Wraps, Asda Hash Browns, Heinz Tomato Ketchup, Love Seitan Facon Bacon. Jantar: Cooked Swede, Bisto Original Gravy, Roasted Potato, Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g), Parsnips , Paxo Sage and Onion Stuffing, Jackfruit , Broccoli , Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Snacks/Outros: Vegan chocolate cheesecake. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eluna_88
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