Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2013
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68,2 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1862 kcal
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Líp: 55,78g | Prot: 53,35g | Carbs : 313,54g.
Pequeno Almoço: Bills own home made 1oz Raw Ginger Juice organic, korean 1 gram RED KOREAN GINSENG EXTRACT, 100% Whole Wheat Low Fat Sprouted Whole Wheat Fiber Bread, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Honey, Org almond butter(no salt added), spirulina seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Bananas. Almoço: one Taffy, 8.3g black taffy, White Rice, Cilantro, Young Green Onions, Kale, grillin' beans. Jantar: Apples, Unsalted mixed nuts, one Taffy, 8.3g black taffy. Snacks/Outros: Lemon Puddings. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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