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Fett: 21.0%
Muskler: 41.6%
Fortsätter nedåt, känns bra! 👍😄
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92 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2225 kcal
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Líp: 87,90g | Prot: 141,75g | Carbs : 206,31g.
Pequeno Almoço: Yalla Drick-Kvarg Mango & Vanilj, Fjällbrynt Stark Hushållsost, Bregott Bregott Mindre, Pågen Rågalimpa. Almoço: Margarin- och Smörblandning (60% Majsolja och 40% Smör), Barilla Gnocchi, Eldorado Grillost. Jantar: Apetina Fetaost 10%, Eriks såser Chili & Lime Majonnäs, Felix Pommes Frites, Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt. Snacks/Outros: Banan. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de victor_rosendahl
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