Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
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61,2 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1965 kcal
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Líp: 74,84g | Prot: 98,77g | Carbs : 225,68g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almoço: Parmesan Cheese (Grated), Private Selection Four Cheese Agnolotti, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Green String Beans. Jantar: Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Private Selection Four Cheese Agnolotti, Butter, Frieda's Dried Morel Mushrooms, Green Peas. Snacks/Outros: Del Monte Sliced Yellow Cling Peaches in 100% Juice, Snickers Minis Variety, Lindt Lindor Truffle Balls, Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement. mais...
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1973 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas e 10 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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