Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
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59,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2802 kcal
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Líp: 132,24g | Prot: 98,56g | Carbs : 297,23g.
Pequeno Almoço: Alpro Sojamilch, RUF Vanillepuddingpulver, Kaffee mit Milch, Rote Kidney Bohnen, Sauerkirschen, Designer Whey Protein - Vanilla, Kakaopulver (Ungesüßt), Ei. Almoço: Alpenmark Geriebener Emmentaler, Rama Margarine, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weichweizen Grieß, Gut & Günstig Hartweizen Grieß, Olivenöl, Zwiebeln, Edeka Kidney Bohnen, Bio Gehackte Tomaten, Gut & Günstig Passierte Tomaten. Jantar: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Aldi Emmentaler, Kohlrabi, Rote Paprika, Karotten, Norfisk Delikatessen Stremel-Lachs Pfeffer. Snacks/Outros: Gut & Günstig Donauwellen, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Merci Merci Finest Selection. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ton91
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