Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
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100,2 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Líp: 44,05g | Prot: 37,17g | Carbs : 116,39g.
Pequeno Almoço: Energen Sereal Coklat, Sayur Campuran, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tempe Mendoan, Telur Dadar, Telur Balado. Jantar: Telur Dadar, Kacang Mete Sangrai Madu, Apel, Pepaya. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nuria_hapsa
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