Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
954 kcal
|
Líp: 40,00g | Prot: 46,04g | Carbs : 100,78g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Магнит Авокадо, Помидоры, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Ne Moloko Овсяный Ягодный Десерт, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. Jantar: Куриные Маффины, Uni Dan Горчица Баварская, Активия Термостатная , Сэн Сой Соевый Соус, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Сыром. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yanika.uzhinceva
|