Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
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68,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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670 kcal
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Líp: 29,82g | Prot: 28,76g | Carbs : 73,69g.
Pequeno Almoço: Chicken Spring Roll, Chicken Spring Roll, Chili Beef Soup. Jantar: So Good Chicken Nugget Spicy Garlic, NU Green Tea Teh Tarik. mais...
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1974 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Limpeza - 20 minutos, Tomando Banho - 30 minutos, Descansar - 12 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvdevidv
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