Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2010
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73,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Líp: 35,81g | Prot: 98,14g | Carbs : 159,50g.
Pequeno Almoço: provolone, turkey bacon, egg white, light multi-grain english muffin. Almoço: Chicken Bacon Dijon Lean Pocket. Jantar: wheat saltines, campbell chunky, chicken breast. Snacks/Outros: Sugar Free Assorted Fruit, campbell's chunky, wheat saltines, Multi-Grain Brown Rice Chips Black Sesame & Sea Salt. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de spyke0001
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