Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
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79 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Líp: 48,10g | Prot: 63,15g | Carbs : 152,63g.
Almoço: Laranja Pêra, Água de Coco, Feijoada, Yoki Farofa de Milho, Couve Manteiga Refogada, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Itambé Pro Whey Caramelo, Casa do Pão de Queijo Bananada sem Açúcar, Morangos, Mexerica, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Outros: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Daal Paçoca. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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