Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
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98,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 36,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Líp: 37,39g | Prot: 77,22g | Carbs : 138,23g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Desnatado, Danubio Cream Cheese Light, Nutrella Pão 100% Integral de Corpo e Alma. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Lanche: Marilan Biscoito Amanteigado, Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite. Jantar: Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Hot Roll, Sushi de Salmão, Uramaki, Sashimi de Salmão, Sushi de Atum. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rosângela1308
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