Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
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55 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 40,42g | Prot: 102,55g | Carbs : 104,06g.
Pequeno Almoço: 삶은 계란, 파프리카, 사과, 김, 현미밥, 삶은오징어, 물미역. Almoço: 수박, 파프리카, 상추, 군고구마, 아메리카노, 맛있닭 프로틴 훈제닭가슴살 카레맛. Jantar: 파프리카, 삶은 계란, 물미역, 삶은오징어, 방울 토마토. Snacks/Outros: 오트리 고메넛츠2. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hj1008
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