Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Líp: 119,72g | Prot: 87,97g | Carbs : 36,27g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком. Almoço: Сыр Маасдам, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Клубника, Alpro Кокосовый Йогурт , Ананас, Черника, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Сельдерей, Станем Друзьями Авокадо , Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Арахис, Помидоры, Пятерочка Редис, Сардины в Масле (Консервы), Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alessia_01
|